Sol ve sağ testis ağrısı nedenleri | testis ağrısı nasıl geçer?
Nasıl Geçer , Nedir ?/ 19 Ekim 2017

Sağ ve sol testis ağrısı nedenleri! Testis ağrısı nasıl geçer? Testis ağrısı çoğu erkekte ölümü temsil eder. Çünkü testis erkek yaşamının bir pamuk iplikte cambazlık yaptığı yerdir. Erkek yaşamı için bu kadar önemli sayılabilecek organ tabii ağrıdığı zaman oldukça açı verici ve çekilmez bir hal alacaktır. Testis ağrısı sağ ve soldaki iki testisin etrafında oluşan bir sağlık tanımıdır. Testislere küçük bir etki bile erkeklerde dayanılmaz acılara neden olur. Testis ağrısı olduğu an erkek karın ve cinsel organı arasında ani bir boşluk hisseder ve tüm damarlarına  şiddetli bir sancı girer. Bu sancı erkeği kıvrandırabilir, süründürebilir ve erkeğin nefesini kesebilir. Ancak testis ağrısı her zaman dışarıdan bir müdahale ile ağrımaz. Testis ağrısının nedeni vücut içinde de olabilir. Önce vücut içinde olan testis ağrısı nedenlerine göz atalım. Sol ve sağ testis ağrısının nedenleri (İç nedenler) -Böbrek taşları: böbrekte oluşan taşlar testisleri negatif yönde etkileyebilir. Böbrek kısmında, böbrek taşlarının neden olduğu ağrı testise ulaştığı zaman testiste de ağrıya neden olabilir. Bu tür ağrıları tabi ki kendiniz anlayamazsınız. Doktor yardımıyla tespit edilen böbrek taşları sorunu tedavi edildiği zaman testislerinizde oluşan ağrıdan da kurtulacaksınızdır. -Kasık fıtığı: kasık fıtığı, kasık bölgesine yakın iç organların kasık duvarını zorlaması ve bazen geçmesiyle oluşan bir rahatsızlık türüdür. Kasık fıtığı şiddetli…

Aşil tendonu zedelenmesi | aşil tendonu kopması
Nasıl Geçer , Nedir ?/ 18 Ekim 2017

Aşil tendonu zedelenmesi, yırtılması veya kopması durumu Aşil tendonu vücudumuzu ayakta tutan topuklarımızın dayanağıdır. Vücutta bulunan en büyük tendon aşil tendonudur. Aşil tendonu adını Akhilleus (Aşil)’den almıştır. Aşil antik Yunanistan’ın en büyük kahramanı ve Dünya’nın en büyük savaşçısıdır. Aşil bir savaşta genç, toy bir prens tarafından topuğundan vurulduktan sonra öldürülür. Aşil tendonu adını bu olaydan sonra alır. Aşil tendonu zedelenmesi oldukça acı vericidir. Aşil tendonunun kopmasının acısını söylemiyorum bile. Bu yüzden aşil tendonunuzun kıymetini bilmelisiniz. Estetik hareketlerde daha dikkatli olmalısınız. Aşil tendonunun en büyük düşmanı fazla kilolardır. Bu yüzden genelde diyabet hastalarında görülür. Sürekli ayağınızı burkuyorsanız ve bunun artık bir yalama gibi olduğunu düşünüyorsanız sorun aşil tendonundadır. Derhal zayıflama yöntemlerine göz atmanız gerekir. Tendon bağlarının kopmasına iyi gelen yöntemler başlıklı yazımdan da yardım alabilirsiniz. Aşil tendonu nedir? Aşil tendonu, sağ ve sol topukta olmak üzere iki ayağımızda da bulunur. Ayakta dururken bir arkadaşınıza topuklarınızın fotoğrafını çektirirseniz onları daha ayrıntılı görebilirsiniz. Aşil tendonu vücudun ayakta durabilmesini sağlar. Aşil tendonunuzun güçlü ve dayanıklı olması şarttır. Bunun için aşil tendonunu güçlendirecek egzersizler mevcuttur. Bunlara birazdan değineceğim. Aşil tendonunuz güçlü olmazsa aşilinizde sıklıkla zedelenmeler ve yırtılmalar kaçınılmaz olur. Bu da size çekilmez bir hayat sunar. O yüzden az sonra aşağıda vereceğim aşil tendonu egzersizlerini…

Çıban nasıl geçer? çıban neden çıkar?
Nasıl Geçer/ 11 Ekim 2017

Çıban nasıl geçer? Çıban için evde en iyi tedavi yöntemleri Çıban neden çıkar? Çıban genelde kalça bölgesinde genital bölgede ve eklem yerlerinde (diz,dirsek vb.) çıkar. Pürüzsüz tende hijyen sağlanmadığı zaman ter gözenekleri tıkanır. Günlük hayatımızda bu ter gözeneklerini dışarıya yürüyüş yapmaya çıktığımızda bile terleyerek doldurabiliriz. Bu ter ile tıkanan gözeneklerden çıkan ter, deri üzerinde yaşayan bakteriler tarafından yemek niyetine yenir yani bu bakteriler terimiz ile beslenir. Bakterilerin dışkıları ve insanın teriyle birlikte dolup tıkanan ter gözenekleri temizlenmediği zaman çıbana neden olur. Aynı zaman da pis kokularda ortaya çıkmaktadır. Bu nedenle kıl olan yerlerimiz daha çok kokar çünkü bahsettiğimiz bakteriler kıllı bölgelerde daha fazla üreyebilir ve yaşayabilir. Çıban nasıl geçer? Öncelikle çıban sorununu ortadan kaldırmak için evde uygulayabileceğiniz en uygun tedavi hijyendir. Çıban vücudumuzun beni artık temizle diye haykırışının bir başka yoludur. Eğer çıban dudağınızda burnunuzda veya yüzünüzün herhangi bir yerinde değilse şanslısınız çünkü çıban nasıl geçer sorusunun cevabı sizin için çok kolaydır. Halk arasında “kara merhem” olarak bilinen “ihtiyol pomad” isimli krem türü ilaçla çıbanınızı bir günde yok edebilirsiniz. Kara merhemi kullandığınız ilk gün çıbanı sargı beziyle sarmayı unutmayın çünkü içerisinden sandığınızdan çok daha fazla iltihap akabilir. Sivilcelerle karıştırmayınız 🙂 Çıban bu… Tüm iltihap aktıktan sonra çıbanınızı sıcak suyla özenle…

Uyku apnesi tedavisi | uyku apnesine ne iyi gelir

Uyku apnesine evde çözüm ve tedavi yolları Uyku apnesi nasıl geçer? Uyku apnesi, özellikle ülkemizde son zamanlarda oldukça artmış durumdadır. Elde edilen veriler ve Google arama analizleri gösteriyor ki özellikle son zamanlarda %10-%15 artmış bulunmakta. Uyku apnesi, uyku sırasında nefesin en az 10 saniye ve daha çok olarak durması olarak tanımlanabilir. Yaşadığımız uyku apnesi sorunu da bu nefesin durması sonucu meydana gelen sağlık sorunudur. Uyku apnesi yaşayan kişilerde özellikle sinir ve ruh sağlığı bakımından aşınmalar görülür. Bunun nedeni tamamen uyku konforunun bozulmasıyla alakalıdır. Hasta uykusunu tam alamaz ve gün içerisinde baş ağrılarıyla cebelleşir. Genelde şişman ve kısa boylu insanlarda görülmektedir. Son yaptığımız araştırmalara göre şişman ve kısa boylu insan skalasında %4-5 artış gözükürken, zayıflarda ve uzun boylu insan skalasında sadece %1-3 artış gözlemlenmiştir. Ancak bu demek değildir ki zayıf ve kısa boylu insanlarda uyku apnesi gözlemlenmez. Zayıf ve kısa boylu insanlarda uyku apnesi sorunuyla karşılaşabilir. Uyku apnesi belirtileri Gün içerisinde aşırı sinirliyseniz ve bir şeylerin ters gittiğini düşünüyorsanız uyku apnesi sorununu çekiyor olabilirsiniz. Uyku sırasında fark etmeniz zor olabilir bu yüzden günlük yaşantınızı incelemeniz gerekiyor. Hastalığın en öne çıkan belirtisi sabahları yorgun ve kendinden geçmiş bir şekilde uyanmadır. Uyku konforu azaldığı için hasta günlük yaşantısında oldukça baygın görülür. Günün her…

Çıban nasıl geçer ? Çıbana ne iyi gelir ?

Çıbanlara iyi gelen yöntemler | Çıban nasıl geçer? Çıbanınızdan kurtulmak ister misiniz? O da soru mu… 🙂 Şimdi en kolay çıban tedavi yöntemlerine bir göz atalım! Çıban, kıl kökleri enfeksiyon kaptığı zaman ortaya çıkan bir tür cilt rahatsızlığıdır. Bu lezyonlar çok ciddi değildir belki ama durumdan etkilenen bölge çok hassas bir hal aldığı için aşırı ağrı oluşabilir. Oldukça sık karşılaşılan bu doku bozuklukları vücudun herhangi bir noktasında ortaya çıkabilirler. Tabi yine de bu kabarcıkların en sık görüldüğü yerler koltuk altı, kalça, omuzlar ve kasık çevreleridir. Çıban rahatsızlığı genelde hijyen sağlanamadığı zamanlarda ortaya çıkmaktadır. Öncelikle çıbanın çıktığı bölgenin temiz olması oldukça önemlidir. Son zamanlarda sağladığımız verilere göre ve google arama sonuçlarından edindiğimiz bilgilere dayanarak çıban nasıl geçer? sorusunu en çok hanımefendilerin aradığını görüyoruz. Yüzdelik kesimle gösterecek olursa %75’lik bir dilimi kadınlar oluşturuyor, %23’lük kesimi erkekler ve %3’lük dilimde ise diğer cinsiyetler olmak üzere tablo bu şekilde devam ediyor. Çıban oluşmasına sebep olan doku bozuklukları öncelikle önemsiz kırmızı lekeler halinde kendini gösterir. Ama zaman geçtikçe ağrı yavaş yavaş yoğunlaşarak, küçük kabarcıklar şişerek çok daha büyük bir hale gelir. Çıbanlar bakteriyel bir enfeksiyon (özellikle Staphylococcus aureus) sonucu ortaya çıkar. ancak, oluşumlarının arkasında yatan tek neden bu değildir. Kan zehirlenmesi Diyabet Yetersiz hijyen Yetersiz beslenme sorunları da çıban oluşumuna neden olabilir. Her…